日常 高齢者施設向けフラダンスレクリエーション「ケアフラ🌼」｜医療大学教授監修の安心プログラムとは
高齢者施設向けフラダンスレクリエーション「ケアフラ🌼」。SBC東京医療大学・上岡尚代教授監修のアロハ体操を導入し、安全性に配慮。12月はホワイトクリスマスの音楽でやさしいステップ練習を行っています。
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日常 フラの基本ステップ「ウエヘ」のコツ｜初心者がつまずく理由と美しく踊るポイント
フラダンスの基本ステップ「ウエヘ（Uehe）」のコツを丁寧に解説。初心者が難しいと感じる理由、重心や膝の使い方、美しく踊るためのポイント、練習動画で基礎を身につける方法を紹介します。
日常 【12/21開催】横浜マリンタワーでHawaiian Hula Show｜Noelani Lehua × Mayumi Christmas Special
12/21(日)15:00、横浜マリンタワーでHawaiian Hula Showを開催します。Noelani Lehuaとウクレレ・VoのMayumiによるクリスマス特別ステージ。マラサダ＆コーヒーも楽しめるイベントです。
日常 【TOWN @ 市が尾でのフラパフォーマンス｜Noelani Lehua & Ke Aloha】
2025年11月15日、市が尾のTOWNで3人で「Noelani Lehua」「Ke Aloha」を生演奏で披露。心地よい空間と一体感に包まれたフラダンスの様子をレポートします。
Noelani Lehua 「市が尾TOWNでメレフラ披露✨Noelani Lehuaが『Ke Aloha』を踊りました」
横浜・市が尾TOWNでNoelani Lehuaが「Ke Aloha」をメレフラスタイルで披露🌺自由に踊る心地よさと、温かいフラの時間を動画とともにご紹介します。
Noelani Lehua 「Noelani Lehua｜3人のフラ練習風景🌴 仲良しだから生まれる“心地よさ”」
フラ仲間3人組「Noelani Lehua」の練習風景をご紹介🌺仲良しだからこそ生まれる一体感と、心地よいフラの時間をお届けします。ハワイアン音楽と調和するレッスンの様子を動画付きで紹介。
ケアフラ🌼養成講座 【ケアフラ🌼養成講座２期スタート！】2026年1月開講｜高齢者施設で笑顔を届ける新しい学び
ケアフラ養成講座２期が2026年1月に開講！Alohaの心を学び、高齢者施設で笑顔を届ける活動を始めませんか？全国からオンライン参加OK。
ケアフラ🌼養成講座 「ケアフラ🌼養成講座１期生が修了✨努力の先にある笑顔と新しい一歩」
ケアフラ🌼養成講座１期生が修了！初めての指導に挑戦した２名が、努力の末に認定インストラクターへ✨高齢者施設でも導入できるケアフラ養成講座の魅力と感動のレポートをお届けします。
ケアフラ🌼 高齢者施設でのケアフラ🌼レッスン｜「見上げてごらん夜の星を」で心温まるひととき
高齢者施設でのケアフラ🌼レッスン風景をご紹介。「見上げてごらん夜の星を」に合わせたやさしい動きで、笑顔が広がる癒しの時間をお届けします。
ケアフラ🌼 「ケアフラ🌼アロハ体操で太ももトレーニング！椅子に座ってできるフラダンスレッスン」
ケアフラ🌼レッスンで「アロハ体操」による太ももトレーニングと、椅子に座って行う2種類のステップ練習を紹介。高齢者施設・デイサービスでも導入しやすい、ハワイの音楽で楽しむ健康フラダンスです🌺